Zpevňuje tělo, zlepšuje náladu a dodává energii.
Čtvrtky od 15:30
Cena: 150 Kč
Info: na telefonu 775 18 40 20
Protažení a posílení celého těla. Pomáhá s odstraněním bolestí zad, kloubů a ztuhlost
Zpevňuje tělo, zlepšuje náladu a dodává energii.
Čtvrtky od 15:30
Cena: 150 Kč
Info: na telefonu 775 18 40 20
Ashtanga jóga nás vede skrze propojení hlubokého dechu a pohybu těla k pokojné mysli, zdravému tělu a poznání sebe samého. Přijďte proniknout do tajů této metody, která je učena individuálně. Učitel se tedy věnuje každému jedinci samostatně, avšak ve společnosti komorné skupinky.
Ashtanga jóga nás vede skrze propojení hlubokého dechu a pohybu těla k pokojné mysli, zdravému tělu a poznání sebe samého. Přijďte proniknout do tajů této metody, která je učena individuálně. Učitel se tedy věnuje každému jedinci samostatně, avšak ve společnosti komorné skupinky.