Zpevňuje tělo, zlepšuje náladu a dodává energii.
Čtvrtky od 15:30
Cena: 150 Kč
Info: na telefonu 775 18 40 20
Protažení a posílení celého těla. Pomáhá s odstraněním bolestí zad, kloubů a ztuhlost
Zpevňuje tělo, zlepšuje náladu a dodává energii.
Čtvrtky od 15:30
Cena: 150 Kč
Info: na telefonu 775 18 40 20
Ashtanga jóga nás vede skrze propojení hlubokého dechu a pohybu těla k pokojné mysli, zdravému tělu a poznání sebe samého. Přijďte proniknout do tajů této metody, která je učena individuálně. Učitel se tedy věnuje každému jedinci samostatně, avšak ve společnosti komorné skupinky.
Protažení a posílení celého těla. Pomáhá s odstraněním bolestí zad, kloubů a ztuhlost